Almindelig sund fornuft ;)

😀
Al mad jeg servere, er selvfølgelig sund og varieret kost, så børnene får de rigtige og vigtige vitaminer til at "gro" videre på 🤩
Det er feks. økologisk mælk (kun ved morgenmaden), mørkt brød, kødpålæg, fisk, ost, frugt og grøntsager HVER DAG.
Til rytmik om fredagen i vinterhalvåret, fester vi jo lidt ekstra, så de dage er det oftest lidt lunt/varmt mad jeg vil servere.
 
Ellers supplerer jeg ind imellem med pasta, pølser, kylling osv til frokosten hele året rundt.
😉

Gem Gem

Morgenmad


Jeg serverer morgenmad indtil kl. 8.00 🤩 (kommer i efter den tid, og de ikke har spist, skal i selv medbringe morgenmaden) Der er her et valg mellem øllebrød, havregrød/-gryn, youghurt med havregryn, grovboller/rugbrød m/smør og ost. Der serveres økologisk mælk til. Der er også  mulighed for selv at medbringe egen morgenmad. Specielkost skal dog altid selv medbringes, med mindre vi aftaler andet  
Gem Gem

Formiddagsmad

Formiddagsmaden spiser vi mellem 9.15 - 9.45 og der serveres altid frugt, boller/knækbrød med smør og ost eller .... RISKIKS ---- som jo altid er et hit 😀 samt vand til. Gem Gem

Frokost

Frokosten spiser vi mellem 11 - 11.45 og den består hovedsagelig af rugbrød med sundt og varieret pålæg, feks. fisk, æg, ost, kødpålæg og dertil en masse forskellige grøntsager til. Og her serveres vand til.



 Efter frokosten og bleskift, bliver der børstet tænder, og jeg kan "allllldrig huske" hvilke farver børnenes tandbørster, sutter og ugler har 😉 (til stor morskab for børnene ) vi synger ofte imens jeg skifter bleer, og gør klar til luren - så bliver de der sover inde puttet på madrassen og lyset i loftet bliver "pustet ud" og så er det nat-nat. De der sover i barnevogn, er selvfølgelig med til at hygge inden de puttes ud for at sove 🤭

Gem Gem

Frugt

🤩  Kl. ca 14.30 - 15.00 serveres dagens sidste måltid hos mig. Det er som regel brød med smør og ost, grovbolle, frugtkiks og evt. lidt frugt til (vores frugt får vi hovedsageligt om formiddagen), samt vand.


Sommetider sker det, at vi får en tår tynd saftevand eller juice og måske lidt kage, men det er måske kun til fødselsdage eller en meget varm sommerdag, så jeg ved at børnene får den væske de skal bruge. Jeg respektere selfølgelig, de børn der kun må få mælk og vand 🤭



Efter hvert måltid, plejer vi som regel at synge vi "tak for mad-sangen", som er et signal til børnene at nu er måltidet slut og nu må de rejse sig. Og de elsker den sang, fordi så skal der hamres i bordet bagefter 😀 og har de lyst, fortsætter vi gerne med farvorit-sangene til rumperne ikke kan sidde stille mere.
Gem Gem

Et strejf af sommer :)